Lea Corpataux
Dipl. Sporttherapeutin
Dipl. Fitnessinstruktorin mit medizinischem Schwerpunkt
Dipl. Mentaltrainerin
Lea ist eine engagierte Trainerin, die überzeugt ist, dass es nie zu spät ist, Chancen zu ergreifen und sich in eine bessere Richtung zu entwickeln. Von der Überzeugung, dass Lebensereignisse die Körperhaltung beeinflussen, motiviert sie sich, positive Veränderungen zu ermöglichen.
Kontakt
Ich bin immer auf der Suche nach neuen, spannenden Möglichkeiten.
079 587 31 00
Weiterbildungen
Energie- & Zeit-Management (2024)
Alexander Kaufmann
Biostruktur- Analyse (2023)
Structogram International
Körpersprache (2022)
Sami Molcho
Atem- & Zwerchfelltraining (2022)
Jürgen Lieb (Apnoetaucher)
Ausbildung Quantenheilung (2020)
Tanja Peschke
Dipl. Mentaltrainer (2019)
Head Coach
Kettlebell Trainerkurs, Freihantel Trainerkurs (2016)
Migros Klubschule
Eidg. Diplomierte Fitnessinstruktorin (2015)
Bern
Funktionaltraining Trainer Kurs (2015)
Fitnessinstruktorin (2014)
Migros- Klubschule, Zug
Dipl. Medical Trainer (2014)
Migros- Klubschule, Zug
TRX Suspension Training Group Courses (2013)
Fitness Anywhere Fitagon GmbH Winterthur
TRX Suspension Training Personal Training (2013)
Fitness Anywhere Fitagon GmbH Winterthur
Ernährungslehre (2008 & 2015)
Gibm Muttenz & FI
Mein Angebot
1. Massage & Haltungsanalyse & Biomechanik-Coaching
Massage, um an priorisierten Gelenken eine Beweglichkeitsverbesserung zu erzielen. Im Anschluss eine Ganzkörperanalyse im Stand, Sitz und Bewegung. Individuelle Anleitung zur optimalen biomechanischen Ausrichtung.
Ziel: Schmerzreduktion, verbesserte Körperhaltung, langfristige Stressprophylaxe.
2. Haltungsanalyse & Biomechanik-Coaching
Ganzkörperanalyse im Stand, Sitz und Bewegung. Individuelle Anleitung zur optimalen biomechanischen Ausrichtung.
Ziel: Schmerzreduktion, verbesserte Körperhaltung, langfristige Stressprophylaxe.
Format: Einzelcoaching (60 Min), auf Wunsch mit Videoanalyse.
3. Atem- & Entspannungscoaching
Anleitung zur bewussten Atmung, Atemlenkung in Stresssituationen, körperlich-geistige Entspannung.
Ziel: Verbesserung von Fokus, Resilienz und innerer Ruhe.
Format: Einzelsetting oder Gruppenmodul.
4. Bewegungsschulung für Alltag & Beruf
Alltagsintegrierte Bewegungsoptimierung (z. B. für Büro, Handwerk, Pflegeberufe).
Ziel: Gesunderhaltung im Arbeitsalltag, Prävention von Fehlhaltungen.
Format: Workshops oder Einzeltraining.
5. Bewusstseinsarbeit & Mentale Haltung
Schwingungsanalyse, mentale Ausrichtung, Spiegelarbeit, Selbstwahrnehmung stärken.
Ziel: Authentizität leben, Blockaden erkennen und auflösen.
Format: 1:1 Setting oder Gruppencoaching.
6. Körperintelligenz-Training (Kinder / Erwachsene)
Koordinationsübungen, sensomotorische Aktivierung, Balance der Hirnhemisphären.
Ziel: Verbesserung von Konzentration, Körpergefühl und Bewegungsfreude.
Geeignet für: Schulen, Kindergruppen, Therapieergänzung.
7. Quantenfeld-Impulse & Energiearbeit
Feinstoffliche Impulsgebung zur Neuordnung von Mustern und Zellinformationen.
Ziel: emotionale Klärung, Zellregeneration, tiefe Harmonisierung.
Format: Einzelsetting, auch online möglich.
8. Kooperationsangebote mit medizinischen Partnern
Ergänzende Betreuung mit Physiotherapeuten / Masseuren: Ansteuerungs- und Aufrichtungstraining.
Ziel: Synergieeffekte, ganzheitliche Kundenbetreuung.
Format: Paketlösungen mit Massage mit anschliessender wieder Aufrichtung und Ansteuerung der Muskulatur
9. Projektbetreuung & Schulprogramme
Durchführung von Haltungstrainings in Schulen / öffentlichen Einrichtungen.
Ziel: Frühzeitige Prävention, gesunde Lernumgebung schaffen.
Format: Projektbezogen, individuell angepasst.
Preise
Haltungsanalyse & Coaching 60 Min 197.00
Set: Entspannung & Ansteuerung 75Min 194.00
Atem-/Entspannungscoaching 45 Min 130.00
Mentaltraining & Bewusstsein 60 Min 130.00
Quantenfeldimpulse & Energiearbeit 45 Min 130.00
Kinder-/Jugend-Haltungstraining 30–45 Min 98.00
Schulprojekt / Gruppenmodul auf Anfrage
Kooperationstraining mit Partner auf Anfrage
Alle Preise inkl. Vor- und Nachbetreuung sowie Handouts bei Bedarf.
Weshalb dieses Angebot wirkt
Durch das gezielte Zusammenspiel von biomechanisch korrekter Ansteuerung, mentaler Klarheit, feinstofflichem Bewusstsein und achtsamer Kommunikation entsteht eine tiefgreifende Transformation. Die Häufigkeit von Schmerzen, Stressreaktionen und ineffizienter Körperarbeit sinkt. Stattdessen entstehen Aufrichtung, Energie und Lebensfreude.
Ich freue mich, Sie auf diesem Weg zu begleiten.